秋の京都で思うこと

こんにちは。Yoga Leela 月曜日 19時~やさしいボディメイクのクラス担当のAiriです😋💓

先日、紅葉を見に京都の嵐山まで行ってきました🍁

天龍寺のお庭は、いつ、何度見ても綺麗です☺️✨👏🏻

いつか、綺麗なお寺で静寂に包まれながらヨガをやってみたいです🙏🏻

そんな私のクラスですが、、、

ボディメイクやパワーヨガと聞くと一歩引いてしまう方が多いと思います💦
キツそう😵って！

でも！そんなことないです！

みなさんの様子を見ながら、緩めたりお休みして流れに乗っていきます。

たくさん動いた後のシャバーサナはもう至福の時…

是非一度会いに来てください😋💓💓