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21
4月

ゴールデンウィーク前後の予定

普段のGWは長くお休みをいただきますが、今年はできるだけ営業します!
自粛でなまった体を動かして、心もスッキリさせませんか?

特にこの時期は、自律神経が乱れやすく、心身が安定しません。
ヨガで落ち着かせましょう!!

*定員10→6名様なので、ゆったり安心して受講していただけます。

スペシャルクラス 
4/25 (日)8:00〜9:15 筋膜リリース&モーニングフロー(Natsuko(代講)
  いつも土曜日担当のNatsuko先生によるクラスです

4/29(木) 15:00〜16:15 デトックスフローヨガ Mariko
祝日のこの日、午後ヨガしませんか?

5/4 (火)10:00〜11:15 朝の陰ヨガ (Takako)
  いつも火曜日夜のTakako先生リラックス陰ヨガが朝登場!!
  なかなか夜参加できない方、いかがでしょう。

5/15(土)9:00〜10:00 Marikoのスローフロー&リストラティブヨガ
  Mariko代講による、いつもとは一味違うフロー体験!

お休み 
5/2(日)8:00〜9:15 筋膜リリース&モーニングフロー
5/3 (月)19:00〜はじめてのパワーヨガ (Airi)
5/4 (火)11:45〜12:45 マタニティーヨガ (Mariko)
*19:00〜リラックスYin Yoga (Takako)→10:00に変更

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