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11月

贅沢で、充実した時間〜パーソナルレッスン〜

１対1のヨガをしたことがありますか？たまたまグル...

13

11月

更年期にはヨガ！

秋深まって来ましたね！日が短くなって寒くなるにつ...

30

10月

秋は呼吸を大切に

度重なる台風もやっと去り、やっと秋深まってきた感じ...

30

10月

チャンドラ　11月のスケジュール

いつもヨガスタジオ　チャンドラにお越しいただき、あ...

20

10月

プロセスを楽しみましょう♪

ヨガには、とてもたくさんのポーズがあります。最初...

17

10月

なぜ、ヨガですか？

健康になるために、様々なアクティビティーがあります...

03

10月

気持ちのいい公園ヨガ！

いよいよ10月、スポーツの秋、ヨガの秋！各地で公...

28

9月

陰ヨガ、その魅力とは？

陰ヨガ、やってみたことはありますか？...

26

9月

10月のスケジュール

秋らしい陽気になってきましたね。一番ヨガがしやす...

11

9月

アシュタンガヨガ入門講座

世界中のヨギーに愛されているアシュタンガヨガ。動く...

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