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ヨガな日常

10

9月

優しいボディメイクヨガ

台風一過、フェーン現象でしょうか？残暑厳しいです...

24

2月

3月からの新クラス〜池下ヨガリーラ〜

こんにちは。リーラオーナーのMarikoです。 ...

10

2月

今日は最高の開運日！

みなさんこんにちは。 Leela オーナーのMar...

09

1月

覚王山プライベート・ヨガサロンご案内

こんにちは！ヨガリーラ　オーナーのMarikoで...

10

12月

冬こそ、常温ヨガで内側から熱を生み出す！

一気に寒くなってきましたね！今年は暖冬と言われて...

16

5月

名古屋メシは、ダイエットに良くない？？

こんにちは！なんだか季節外れの陽気が続きますね。...

05

4月

あっという間に４月ですね！名古屋の桜はすでに・・・

４月は・・・桜！のはずが、今年はもうほとんど咲い...

14

3月

なぜ？ヨガで怪我をするのは・・・

最近、ヨガで怪我をする人が増えているそうです。実...

09

3月

リーラのこだわり。みんなの「かいてき」のために

名古屋市池下のヨガ　リーラです。リ...

15

2月

ヨガをする頻度はどの位がいいですか？

タイトルのような質問をよく受けます。ヨガを続ける...