〜おなか引きしめ！３ヶ月コース〜開催します！

早目の桜も咲き始め、そろそろ春本番！
暖かくなってくると気になるのが・・・スタイル。

コートで隠せませんからね〜。
ふんわりシルエットの服は、逆に太って見えたりします。

春を機に、腹をくくって３ヶ月頑張りませんか？
おなかペタンコを目指しましょう！
難しすぎないのに、汗もかけて効果的な内容でお届けします。

※オプションで、食事指導もつけられます。

ボディメイクヨガ　Airi　　
🔴筋トレマニアです！　鬼レッスンするから、一緒に引き締めましょ！！

ピラティス　Takako
🔴自分自身、トレーニングしまくって筋肉ついてきました！
何歳でも引き締まります！一緒にがんばろ〜！

オンライン：デトックスヨガ　Mariko
🔴オンラインでも、汗だくになるよ〜😉

日時
２０２１年４月〜６月
月19:00〜　ボディメイクヨガコース　４月５日スタート（5/3休み）
金10:30〜　ピラティスコース　４月９日スタート
※各コース２名以上で開催

オンライン
木 19:15~ 20:15 デトックスヨガコース　4/8スタート

参加費　19,800円(税込）
※欠席した時も返金なし
募集人数　少人数限定各５名様　　
※会員は、お手持ちのチケットで参加できます。
※会員外の単発参加は3300円

お申し込みはこちらからどうぞ

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