Mami

はじめまして!Mamiと申します。
ヨガを始めたきっかけは
運動不足を解消したいなぁと思ったことでした。初めてヨガのレッスンを受けた後に
身体が軽くなっただけでなく
心もスッキリと爽やかに整った感覚が
とても心地よくて・・・
そこからヨガの魅力にハマりました。ヨガは人と比べなくていい
ありのままの今の自分を見つめて受け入れる

自分と向き合える大切な時間で、
心も身体も整い、幸福感を感じられて

とても素敵だなと思います。

一人一人の方と丁寧に向き合い
一緒に自分と向き合える

癒しの時間を感じて頂けたら嬉しいです。
趣味はお散歩(ウォーキング)♪
好きな食べ物はお米です♡