09 5月 Yoga Leela0News, 未分類 お試しとして、隙間時間ご利用として。でも、もちろん60分以上きっちり行うことで、全身くまなく動かせ、変化が大きいです。しっかり行いたい方は、オンラインヨガをご利用ください。