Treatment Info
Treatment Detail
オンライン学習ミックス型で ４月開講！
Yoga Alliance認定
第７期 ヨガ講師 養成講座
こんなお悩みはありませんか？
- 養成講座に興味はあるが、ヨガ経験が浅く、自分でできるか自信がない
- 教える予定はないが、ヨガを深めたいだけではダメなのかしら？
- 大人数の講座だと、埋もれて落ちこぼれそう
- 体も硬いし、ヨガ自体初心者なのでついていけるか心配
- 全部合宿制なのは、休みが取れないので迷っている
- 全部通学制は、長期拘束されそう。そんなに時間が合わせられない
- そろそろ自分らしく働いて、人生の質を上げたい
新しい「ブレンド式学習」で、効率良くヨガ資格を得て、生き方・働き方を変えませんか？
動画×通学のヨガ養成講座を受講するメリット
●何度も復習できる動画学習と、直接学べる通学講座で、受講日が半減以下
●従来型だと、通学が全てで、聞き逃しなども多かったのが動画で補完できる！
●見たいところが探しやすい！チャプター別の動画サイト
●ポーズは受講日の指導とチャットサポートで、どんどん進化！
●オンラインを取り入れた受講スタイルは、2023年が最後！
＼ご希望の方は、オンライン受講も可能／
講師は内閣府認証のメディカルヨガ正式指導者で、
解剖学にも精通。
毎回、全員できるようになるヘッドスタンド
本講座で学ぶこと
- 基本ヨガポーズのチェックと修正
バリエーション、効果・禁忌・軽減法・補助具の利用方法 - 伝わる！ティーチングスキル
様々なクラスの組み立て方 - 様々な呼吸法の理論と実践
- マインドフルネスなど、様々な瞑想法の理論と実践
- インド伝来のヨガの秘技（マントラ・ムドラ・バンダ）
- コミュニケーション概論
- 緊急処置 急病・怪我などの場合の対処法など
- 動画学習サイトについて
カテゴリー別に収録、ポーズが探しやすく、自分のペースで練習・学習できます。（解剖学・哲学などの座学も動画スライド学習）
＊説明会の際、実際にお見せします
動画学習サイトの一例
（無料説明会で実際にお見せします）
・少人数制にこだわる理由
＊大人数だとどうしても埋もれて落ちこぼれてしまう人が多い
＊卒業後、パーソナルや少人数レッスンをしたいという希望者が多い
＊大人数だと結局小グループに分かれてやることが多く、交流するのは結局同じ人
受講期間はたったの5ヶ月！
＊実力をつけつつも、効率よくできるだけ早く修了したい方
＊仲間と切磋琢磨して、一生の思い出になる養成講座にしたい方
＊卒業後本格的にインストラクターを目指す人向けに、ヨガビジネス講座初級編も開講。
メイン講師・ディレクター
佐藤真理子
【ひとことメッセージ】
そこまで柔軟性もなく運動神経もよくない中、ヨガを頑張り過ぎて身体を傷めたり、加齢による辛さも実感してきました。人に寄り添うことの大切さ、少人数でヨガをじっくり伝える喜びを味わいつつ、皆様にヨガを通して心と体の美と健康、変化を感じていただくのを喜びとしています。
大量生産でなく、年に一度心を込めて養成講座を指導させていただいています。
また、ヨガ講師を仕事にしたお陰で心身の若さを保つことができ、ヨガを始める前より若々しくて良い！とよく言われます。自分としてもヨガで人生が変わった張本人です。
【取得資格】
ヨガアライアンス認定
E-RYT500, PRYT85(産前産後ヨガ）
陰ヨガ
・リストラティブヨガ
・産前産後ヨガ
・乳がんサバイバーヨガ
・シニアヨガ
・アーユルヴェーダ
・チャクラヨガ
・メディカルヨガ正式指導員
・レイキマスター
・アドラー心理学メンタルトレーナー
その他
・ビジネス講座、コーチングを学ぶ
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定員 ８名
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日程 2024年4月〜8月
10:00〜17:00 (休憩1時間） - 受講料 440,000円(税込）
- お申し込みは２月中がお得！
早期申し込み特典→動画サイト事前視聴可能！その他割引あり（説明会でお伝えします！） -
補講 欠席時間に応じて、動画視聴・課題提出などで補完。
注意！フォームからお問い合わせいただいて24時間以内に詳細のお返事がない場合、迷惑メールフォルダに入っている可能性がありますのでご確認ください。
受講生の声
高須京子さん（医療従事）
受講のきっかけは？—-自分が人生で一番辛い時期にヨガを始め、みるみる変わっていく自分の体と思考に、ヨガの魅力を感じました。職業柄、ご高齢の方の日常生活自立度を上げることができたり、同業者の方のストレス改善になるのでは、と思いました。ヨガを始めて1年程度だったので、ついていけるか不安もありました。
リーラを選んだ決め手は？—- 少人数制というこおtで、説明を受けに来ました。まりこ先生があまりに美しくキラキラしていて、「こんな人になりたい」と思い、楽しく話せて包み込んでくれる先生とまた会いたいなあ、と思ったのが受講の決め手です。
リーラの養成講座で、良かった点は？—- 講座を通して、理想の体型に近づけました。そのことで自信がついて前向きになり、人間関係も良好になりました。あまりクヨクヨ考えなくなり、何かあってもだいたい毎日ハッピーです。
少人数で、みんなで仲良く萎えて楽しかったです。一生付き合っていきたい仲間に会えて幸せです。
受講を迷っている人に一言-— リーラの養成講座は、アーサナだけでなく、人間力も高まります。いろいろな経験ができるので、オススメです！
佐藤愛理さん（教育関係）
受講のきっかけは？—- 毎日同じことの繰り返しだったので、新しいことをしたかった。
リーラを選んだ決め手は？—- 一番身近だったから。
終わってから、どんな変化がありましたか？—- ポジティブに考えられるようになったり、余裕ができるようになった。体も柔らかく、強くなった。心と体は同じだと感じた。
リーラの養成講座で、良かった点は？—- アーサナを深められる。ヨガを運動としてだけでなく、いろいろな面から知ることができた。自分自身を見つめ直すことができ、人間として成長することができた。
受講を迷っている人に一言—- 少人数でアットホーム。じっくりと自分が納得するまで教えてくれて満足感があります。アーサナも苦手なものができるようになるかもです！
山田麻友美さん（教育関係）
受講のきっかけは？—- 本当になんとなく気になったことがきっかけです。今思えば、大好きなヨガをもっと深くしっかりと学びたいと思ったからです。
リーラを選んだ決め手は？—- 正直、あまり他の講座とは比較していませんが、少人数であること、講師がまりこ先生だったから決めました。
終わってから、どんな変化がありましたか？—- アーサナを１つずつ練習して行ったので、自分のアライメントが以前より整ってきた。哲学やアーユルヴェーダも学び、自分の生活も見直すようになった。
リーラの養成講座で、良かった点は？—- 解剖学、哲学、陰ヨガ、アシュタンガヨガなど、専門の方のお話を聞くことができてよかった。
ペアワークやグループワークで、みんなとシェアしながら学び会えたことが、何より力になりました。
受講を迷っている人に一言—- ヨガのポーズだけでなく、多くをしっかり学ことができますよ。少人数だからこその良さがいっぱいです。ポーズはもちろん、クラスデザインについても、きちんと指導していただけます。
永松洋江さん（会社員）
受講のきっかけは？—- ヨガで自分のストレスが軽減されているのに気づいて。これから先の人生を考えたとき、定年という不安があったが、ヨガは長い時間付き合っていけるものだと思ったから。
リーラを選んだ決め手は？—- 自分の目指している方向と同じだと思った。先生が女性ということ女性ならではの感性の部分で、学べるところがたくさんあると感じたから。
リーラの養成講座で、良かった点は？—- なにより同期の若い方々になんとかついていけたことが、自信につながりました。何より深すぎて、学ことがたくさんあって、終わりのない学びだとわかった。yogaの楽しさをより感じるようになりましたし、ここからだ、これからだと思える自分になれました。
受講を迷っている人に一言—- 将来、自分のクラスでもっと学びたいと言う方がいらしたら、ぜひリーラを進めたいと思います。
中道亜希子さん （飲食関係）
受講のきっかけは？—- もっとヨガをしたいと思い、ただスタジオに通うより、きちんと勉強したいと思ったから。ヨガの仕事には定年がないと思って。
年齢的に迷いがありました。
リーラを選んだ理由は？—- 駅からすぐで通いやすいこと。先生の人柄を見て、直感で。
終わってみて、自分にどんな変化がありましたか？—- いろいろなことをいろいろな世代の人たちとシェアできて、自分の視野も広がった。体も柔軟性が出たし、引き締まり、よいことだらけ。
講座で良かった点は？—- 少人数で、疑問点をその場で解決できた。何より、先生とTT のメンバーに出会い得て本当によかった。今までより、もっとヨガが好きになりました。
受講を迷っている人にオススメする点—- 少人数生・先生の人柄（優しさと厳しさ、心が広くて、書き出したらきりがありません）・もっとヨガが好きになれる・プロフェッショナルな多くの先生たちの講座も受講できてぜいたく。
インストラクターとして働き出していた北村優季さん
＊インストラクターとして働いていたのですが、RYT200でなくて、それがコンプレックスであったり、働きながらも自信がなく、自信を持ちたかったため。
＊終わってから、何が変わりましたか？
ちゃんと「ヨガインストラクターです」って言える自信がつきました。前までは一応インストラクターです・・・って言っていたので。リピーターが増え、スタジオ側からレッスン枠を増やして欲しいと要望を受けたり。また、生徒さんに伝えたいことが増えました。
＊リーラの養成が他と違うと思う点
素晴らしい講師陣が集まっていて、専門的な先生たちから学べたこと。
自分のためにムービーや写真を撮って確認したりできました。
講座の仲間達と時間以外の時も相談したりできました。
＊今後、どう生かしたいですか？
さらに、女性のための講座を受けてRPYTになりたいです。一生ヨガとともにいきたい。
いつか、自分のスタジオであったり、大切な場所でできたらいいなと思います。
＊リーラの養成講座をお勧めするポイントは？
先生や仲間との距離感が近く、質問もしやすくすぐに仲良くなれました。土日とはいえ毎週ではないし、短すぎず長すぎず、ちょうど良かったです。自分が成長できる講座でした！
すでにインストラクターとして活躍中だったGJさん
＊なぜ受けようと思いましたか？
自分の知識不足を埋めたくて。
アジャストできなかったり、生徒さんからの質問に答えられず不安だったから。
＊終わってから、何が変わりましたか？
生徒さんの質問にも応えられるようになり、アジャストも進んでできるようになりました。
＊他と違うな、と思う点。
アーユルヴェーダなど、実践的にはレッスンであまり必要でないと思っていたが、学ばせてもらい感謝しています。
アシュタンガヨガもできて楽しかったです！
＊このTTで学んだことを、どう使っていきたいですか？
先生に教えていただいたことをいろんな角度から完全にインプットし、いろんな方法でアウトプットしていきたいです。
養成講座のお手伝いとかもできたら・・・
＊リーラの養成講座をお勧めするポイントは？
不安に思っていることなど、先生にすぐ聞けることがとても良いと思います！
初心者からのご参加・秋田こずえさん
＊受けようと思ったきっかけ
体調（心身ともに）の不良を感じていたから。経済的というより精神的な自立を目指して受講しようと思いました。
＊終わってから、何が変わりましたか？
体調が良くなって、前向きに思考できていることを実感できています。
何かできそうな期待感があります。
＊他と違うな！と思うところ
各分野のプロフェッショナルが特別講師でいらっしゃるので、専門知識を楽しく学ぶことができる。
＊将来どう生かしたいですか？
セルフケア・セルフコントロールができ、高齢者や元気に過ごしたい人々などに対する社会貢献もできると思います。
＊リーラの養成講座をお勧めするポイントは？
少人数で学習できるので、質問しやすいですし、何より仲間と楽しく学ぶことができます。
経験の少ない私も、先生と仲間のサポートで続けることができました！
初心者からのご参加 野原恵美子さん
＊受講のきっかけは？
直感で。仕事の隙間時間にたまたま始めたヨガがすごく心地よかったので続け、たまたまそのスタジオで養成講座があったため。
＊終わってから、何が変わりましたか？
より健康的に、そしてハッピーな気持ちになることが増えました。
＊他と違うな！と思うところ
アシュタンガヨガ・陰ヨガ、解剖学などその分野のエキスパートの講座など、貴重な体験もできました。
＊将来どう生かしたいですか
習得したことを現在持っているレッスン（アクアセラピーなど）にも生かし、ヨガのレッスンも持ってシェアしていきたい。
＊リーラの講座をお勧めするポイントは？
優しく丁寧に教えてくださり、未消化のままではなく、あやふやなところを残さず学びを深められていいですよ！
ヨガ初心者からのご参加・Kさん
＊なぜ今回受講しようと思いましたか？
ヨガをもっと知りたいと思い、自分でも自宅でもやりたいなと思ったから。
＊始まる前と終わってからでは、何が変わりましたか？
さらにヨガが好きになりました！筋肉がついてきて、体を使うことの効果をとても感じるようになりました。素敵な仲間が増えて、新たな目標もできました。
＊他と違うところ
少人数制なので先生や仲間とも仲良くなれ、先生も親身に質問も丁寧に受けてくれました。
＊リーラのTTで学んだことを、どう生かしたいですか？
初めは趣味を深めるつもりだったけれど、ヨガが更に好きになったので仕事にしてみたいなと思うようになりました。ヨガ哲学も意識して、自分も周りも幸せに生きていきたい。解剖学も知れたので、体への意識が明確になりました。それもこれからに生かしたいです。
＊リーラの講座を受けるべきポイントは？
先生のサポートも手厚い少人数制なので、初心者でも安心してチャレンジしていいと思います。初めは不安だったけれど、勉強するうちにどんどん楽しくなって、「勉強しなきゃ！」から「もっと勉強したい！！」と思うようになります。
土日缶詰なことにも不安があったけれど、後半はヨガをしないと体が鈍る、ヨガをしたい！と思うようになりました。一歩踏み出してさらに幸せな毎日を暮らしましょう！
無料説明会。現在ご予約承り中。
＊随時更新します
